SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d 3

  • no sa ale to juz nie kanadole,poludniowa ameryka ma duzo kozakow,ale oni z nami raczej trzymaja,murzyni sie boja chyab ze sa w grupie ,azjaci raczej spokojni chyba ze zajdziesz im za skure to ci wykopci z kosy jak do auta bedziesz szedl sammoj kolo tak dostal 3 miechy w szpitalu wylew krwi do pluc,no i ruscy sa dobrzy, buraki ale charakterne [...]

    Odpowiedzi: 2965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-18 07:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    no na jakim uginanie?, normalnie, uginanie to uginanie Żeleś, to ty jeszcze nie trafiles , tu sie rozkreca wieczorem :-d

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-19 12:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • HI TEC Spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    no jacha, ustalone ustawione :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-17 19:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC Spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 18:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ty nie czytaj w Pani domu :D tylko np. tu w dziale Doping ludzi którzy stosowali Owszem można rozwalić tarczyce łatwo, ale trzeba by być kretynem po prostu np. zamiast pić sobie 1 literek wódki codziennie przez tydzień a potem przez tydziń byś schodził o 100 ml mniej. raczej by nic nic nie bylo a teraz wyobraź sobie wypić kilka litrów wódy w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 10:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja pitole... 400 programów... kiedys sie miało 5, w tym 3 dobrze odbierające i było git D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 14:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Sama nie wiem czy 1 czy 2+NK jest lepsza, ale Gothic to moja ulubiona seria (bez 3) :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 21:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mnie granie na trudnych poziomach nie jara i nie imponuje. Gram dla funu, wolę całą grę przejść bez zgonu (co nie znaczy, że czasem nie gram przez pół godziny na 1 pkt hp %-)) niż mordować się z ginięciem co kilka minut. Jak przez kilka dni jakiś fragment mnie dobija, to sobie na niego włączę kod czy trainer i gitara, chociaż niezwykle rzadko mi [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 22:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kiedyś może będę mieć czas na Q4 ;) ogólnie mam teraz na kompie zainstalowane kilkanaście różnych gier, starszych i nowszych, ale za Chiny nie mam czasu w to grać ;d i pewnie do świąt w nic nie zagram, nawet CDA już 2 miesiąc nie kupuję ;p (bo lipne gry na dvd wrzucają %-)) ok, spadam coś poczytać jeszcze i spać ps a mi Wiesmin 3 pójdzie huehuehue [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 22:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    3 :D Powiem ci, raz upomniałem nauczycielke religii zeby nie przerywała komus jak sie wypowiada... to ło.... ale dym był.... "TY CHAAMIE!!!!!" powiedziała, że z nami juz nie bedzie dyskutowac, bo sie zachowac nie umiemy, a ja zebym zobaczył chociazby na rozmowe polityków, ze oni sobie ciągle wchodzą w słowo (ze niby to jest normalne, kulturalne...)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-21 21:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zbytnio przywiązujesz wagę do godzin :D jedz normalnie, ujmij kaloryczność w skali 2-3 dniowej

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-23 13:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie patrzę na godziny, po prostu wczoraj plan był dość napięty, więc przygotowałem 3 większe posiłki 4 pierwszy przerwa w pracy drugi po pracy i siłce trzeci spać a ostatnio już chyba rozpędziłem ładnie metabolizm, bo więcej kcal i aktywności, więc teraz oj**ałem 1100 kcal i nadal głodny jestem \-) Czyli dzisiaj mogę zjeść np. 5000 kcal i jutro [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-23 13:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to tylko ja tak mam? ze chcą, ale nie, nie... odchylają tą głowe, tylko po to by za 2-3 min ulec? :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-23 23:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki, tylko czym whey i migdały zastąpić:-D Mleko może być 3,2%?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 10:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    młoda i ch** \-) starsza od ciebie o 3 lata :-D ja spadam na wykład elo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 14:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja również :) Nie chce zapeszać, ale jak dobrze pójdzie, to w wakacje szkoła zorganizuje mi staż w Niemczech :3 W czwartej klasie, z tego co słyszałem to mozna jechac i jak beda zadowoleni to mogą przedłuzyc z tobą umowe i juz nie wracasz do PL :) - pasowało by mi strasznie :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 21:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co i tak pozostaje faktem, ze pierwsze 3 UFC wygrał koles prezentujący Jui jitsu, nie wiem czy nawet udeżył kogos... a jednak wszystkich poskładał :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-25 14:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a walic to, trzeba robic swoje... np. ja zaraz pójde napalic w piecu, a potem moze zrobie bułeczki z jabłkami :3 Do szkoły kilka skitram, bedzie lepsze jak chleb ;D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-25 14:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Blendera nie mam, wszystko ręcznie wymieszam, no dobra, to 3 jajka zamiast 2 :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-25 22:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Blendera nie mam, wszystko ręcznie wymieszam, no dobra, to 3 jajka zamiast 2 :-D a nie masz takich mieszadeł do ciasta? ja tylko tego używam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-25 22:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)